青年人问……

我为什么事事力求尽善尽美？

“由于爸爸是个老师，所以人人都期望我是个高材生。有时我会哭着睡去。”——利娅。 *

“我事事求全。无论做什么事，我要么做得最好，要么用有别于人的方式去做。不然的话，做什么事都没有意义。”——迦勒。

你是否觉得自己事事求全？你无论付出多少努力，都对自己不满意吗？你难以接受别人的批评吗？当事情出差错时，你总是自责，认为自己愚蠢、差劲、无能吗？你是否觉得，凡事只有自己亲力亲为才能做好？你有时会因为害怕失败而拖延时间或却步不前吗？

你的人际关系如何？你是否觉得周围的人都不合自己的标准，因而找不到朋友？你过分在意别人的缺点吗？对上述问题中的任何一个，如果你的回答是肯定的，那么你就可能有事事求全的倾向了。有这种倾向的人为数不少，年轻人，尤其是才华横溢、成就卓著的年轻人，普遍都存在事事求全的倾向。 *

造成事事求全的原因是什么呢？研究者只能提出一些推测。《完美主义——事事求全有什么害处？》这本书说：“事事求全的倾向既不是疾病，也不是与生俱来的。那么，人究竟怎么会变成事事求全的呢？有些专家认为，这种倾向是在童年时期产生的。来自家庭、社会、媒体各方面的重重压力，加上自我精神作祟，可供效学的榜样又脱离实际，这一切令某些人一生都生活在忧虑、愧疚中，他们即使拼命工作也无济于事。”

不管人事事求全的成因是什么，这种倾向对你的生活有害无益。现在我们就来仔细分析一下，事事求全的含义是什么，为什么这种倾向对人有害。

事事求全的含义

事事求全并不仅指做事精益求精，或是追求工作的成就感。这两种做法并没有什么 不对，因为箴言22:29称赞“技巧精湛的工人”，除此之外，圣经还赞赏一些力求提高自己技能的人。（撒母耳记上16:18；列王纪上7:13,14）因此，做事精益求精，立下切合实际的目标，是可嘉的。这样，人就能“靠辛劳的成果享福”。（传道书2:24）

然而，事事求全的人却无法享受自己辛劳的成果，因为他们心目中的所谓成就感，根本是不切实际的。有些专家认为，事事求全的人，会设立一些“无形的目标，也就是要达到十全十美，所以无论做得多好都不满意”。结果，追求完美，“使人长期处于压力之下，并认为自己是个失败者”。有人因此把事事求全定义为“怀着不合理的想法，认为自己或自己周围的环境必须十全十美”，觉得“无论做什么事，都要完美无缺、毫无纰漏、前后一贯”。

既然事事求全是不可取的，为什么耶稣说：“你们必须完全，就像你们的天父是完全的一样”呢？（马太福音5:48）其实，耶稣并不是说，人能够达到完美无缺的程度。圣经说：“所有人都犯了罪，不能完全反映上帝的荣耀。”（罗马书3:23）那么，耶稣的话究竟是什么意思呢？在圣经里，“完全”的意思就是完整无缺。（马太福音19:21）耶稣说我们必须完全，是指在表现爱心方面要更进一步。怎样更进一步？就是要扩大爱心，甚至达到爱仇敌的地步。因此，另一福音书的执笔者这样记述耶稣的话：“总要慈悲为怀，像你们的父亲慈悲为怀一样。”（路加福音6:36）

显然，耶稣并没有鼓励人追求十全十美。但事事求全的人则认为，人是能够达到完美无缺 的地步。由此，他们会对别人要求过高。《永不满意——摆脱事事求全的枷锁》这本书说，事事求全的人，“对别人的工作方式总不满意……在他们看来，周围的人既不想干好工作，也不追求成就感”。

例如，卡莉是个成绩优异的学生，还参加了一个专为高天分学生而设的培育计划。尽管学业有成，她在人际关系方面却不尽如意。由于卡莉事事求全，结果多数朋友都离她而去。她解释说：“我觉得他们都太不完美了。”

有些人要求别人完美，另一些人则刚相反，要求自己十全十美。《永不满意》这本书说，这样的人觉得“自己和自己的行为总是不够好……而且特别在意别人对自己的看法”。

事事求全的害处

事事求全对人是有害无益的。一味追求完美，不仅无助于提高技能，反倒会失败。 达尼埃尔是个基督徒，他回想当日，为了在耶和华见证人王国聚会所发表一个演讲，花了大量时间精力做准备。演讲过后，听众纷纷称赞他讲得好。随后，导师机巧地给他提了一些有益的建议。圣经鼓励我们“要听从劝谕，接受管教”。（箴言19:20）但达尼埃尔没有接受有益的指导，反而觉得自己全然失败了。他说：“我恨不能钻进地洞里去。”有好几个星期，他都彻夜难眠。

因此，事事求全会阻碍人进步。一个为年轻人提供信息的网站发表了一篇文章，作者是个名叫蕾切尔的女孩。她写道：“我开始上中学时，决心要取得优异成绩。我的功课一直都是优，所以我觉得按理应该保持下去。”但很快蕾切尔发现，她学习代数比较吃力，这门课程也只得到比优等略低的成绩。蕾切尔说：“其实这个成绩在任何人看来都是很不错的，但我却感到尴尬不安。我开始紧张、忧虑……我害怕向老师求助，因为我觉得，一旦承认自己在作业上需要帮助，就等于承认自己有不懂的地方……有时我几乎认定，与其失败，不如死掉算了。”

由于害怕失败，有些年轻人甚至产生轻生的念头。幸好大多数人没有这么极端。但精神健康专家茜尔维亚·里姆指出，很多年轻人为了避免失败，就索性不做功课。里姆说，有些事事求全的人，“对自己的作业不满意就干脆不交作业；把功课忘到脑后，或为自己找种种借口不做功课”。

另一方面，为了保证成功，一些年轻人又走向另一极端。上文提到的达尼埃尔说：“我为了把功课做得无懈可击，一直做到深夜。”但这样极端的做法往往适得其反，因为精神困倦的学生难以取得好成绩。

因此，不足为奇的是，事事求全的人，大多长期积愤、自觉一无是处、饮食失调、内疚、悲观、沮丧。更严重的是，事事求全还会损害人的灵性。例如，圣经吩咐基督徒要向别人宣讲自己的信仰。（罗马书10:10；希伯来书10:24,25）但是，一个叫维维安的青年由于害怕表达不好，参加基督徒聚会时就一言不发。另一个年轻女子利娅也有类似的忧虑，她说：“要是我说错了，别人就会对我有不好的印象，所以我索性不举手评论。”

由此可见，事事求全是有害无益的。如果你具有上文所描述的某种特征，就很可能要改变自己的想法了。关于如何作出改变，今后的文章会进一步探讨。

［脚注］

［第27页的图片］

由于害怕失败，一些年轻人干脆不做作业

［第28页的图片］

事事求全会使人感到沮丧、自觉一无是处