Већи избор, мање задовољства?

АМЕРИКАНЦИ данас имају „већи избор на више подручја него икада раније“, пише у једном чланку у часопису Scientific American. Тако је са избором робе, услуга, запослења, па чак и када су у питању пријатељства и слично. Изгледало би разумно очекивати да већа слобода избора води до већег задовољства у животу. Међутим, супротно очекивањима, она често води до незадовољства и фрустрације. Како је то могуће?

У поменутом чланку се запажа да став према избору утиче на срећу. Примера ради, неки људи улажу много времена и труда да би направили најбољи могући избор при куповини. Они пажљиво читају етикете и испитују нове производе и затим оно што купују упоређују са оним што купују остали. За разлику од њих, други потрошачи настоје да пронађу „довољно добар“ производ, који не мора истовремено да буде и најбољи. Кад нађу оно што је у складу с њиховим потребама, они не траже даље.

Јасно је да онима који увек желе најбоље доношење одлука постаје теже што је избор већи. Када се ипак одлуче за нешто, „њих мучи помисао на друге могућности које нису имали времена да испитају“, пише Scientific American. На крају, такве особе „имају мање радости у животу и мање су срећне, мање позитивне и склоније су депресији“. Шта можемо закључити из овога? „Постоји добар разлог да верујемо да многобројне могућности избора у најмању руку доприносе епидемији незадовољства која се шири савременим друштвом“, наводи се у чланку.

Ипак, аутори овог истраживања запазили су да се стрес повезан с доношењем одлуке при избору може смањити. Како?

● Можемо одлучити да сузимо избор када се не ради о некој изузетно важној одлуци. На пример, када купујете одећу, планирајте да обиђете само мањи број продавница.

● Изаберите оно што испуњава ваше основне потребе уместо да трагате за недостижним „најбољим“. Кад то учините, немојте више размишљати о томе.

● Поставите границу у вези с тим колико ћете размишљати о наизглед привлачним карактеристикама онога што нисте изабрали. Научите да се усредсредите на позитивне стране онога за шта сте се одлучили.

● Можда сте већ више пута чули да се каже: „Не очекуј превише и нећеш се разочарати.“ Ако желите да будете задовољнији животом, мудро је послушати тај савет.

[Извор на 31. страни]

Прилагођено из часописа Scientific American