Vaš otrok je obtičal doma in nima kaj početi. »Dolgčas mi je,« potoži. Preden mu prižgete televizijo ali mu predlagate, naj gre igrat najljubšo videoigro, razmislite o tem, kaj so ugotovili nekateri starši.

•   Veliko je odvisno od tega, kako se vaš otrok ponavadi zabava. Robert pravi: »Nekaterim otrokom se vsakodnevno življenje zdi dolgočasno, če ga primerjajo z gledanjem televizije ali igranjem igric. Običajne dejavnosti enostavno niso tako zabavne.«

   Njegova žena Barbara se strinja. Takole pravi: »Resnično življenje zahteva razmišljanje in trud in rezultati niso vidni tako hitro. To je za otroke, ki veliko gledajo televizijo ali igrajo videoigre, dolgočasno.«

•   Preživljanje časa na socialnih omrežjih lahko vpliva negativno. Če vaš otrok na socialnih omrežjih ves čas spremlja, kaj delajo njegovi prijatelji, se mu lahko njegovo življenje zdi zelo dolgočasno. »Hitro lahko začneš razmišljati: Vsi se zabavajo, jaz pa sem doma,« pravi punca po imenu Beth.

   Poleg tega lahko dolge ure na socialnih omrežjih povzročijo, da se počutiš notranje praznega in zdolgočasenega. »Mogoče se za nekaj časa zamotiš, ampak na koncu nimaš kaj pokazati«, pravi mladi Chris.

•   Dolgočasje je lahko priložnost. Katherine pravi, da je dolgočasje za otroke lahko priložnost, da so ustvarjalni. Rekla je: »Navadna škatla lahko postane časovni stroj, avto, čoln ali vesoljska ladja. Odeja preko pohištva pa lahko postane šotor.«

   Psihologinja Sherry Turkle zato dolgočasje opiše kot »domišljija te kliče«. a Dolgočasje tako ni nujno nekaj slabega. Pravzaprav v knjigi Disconnected piše: »Dolgočasje je za vaše možgane to, kar je dvigovanje uteži za vaše mišice.«

 Bistvo: Ko se vaši otroci dolgočasijo, ne glejte na to kot na težavo, ampak na priložnost, da jim pomagate postati ustvarjalni.

•   Če je možno, naj se otroci igrajo zunaj. Barbara, ki smo jo že omenili, pravi: »Neverjetno, kako sonce in svež zrak preženeta dolgčas. Ko so se najini otroci začeli igrati zunaj, se je njihova domišljija takoj razvnela.«

   Svetopisemsko načelo: Vse ima svoj čas. Je čas smejanja in čas plesanja. (Pridigar 3:1, 4)

   V razmislek: Kako lahko svojemu otroku omogočim, da se več igra zunaj? Če se ne more igrati zunaj, kaj zanimivega lahko počne notri?

•   Otrokom pomagajte, da razmišljajo o drugih. Lillian predlaga: »Otroci lahko kakemu starejšemu prijatelju pokosijo travo, pograbijo listje, mu kaj skuhajo ali pa se pri njem samo oglasijo in ga pozdravijo. Če bodo storili kaj za druge, jih bo to osrečilo.«

   Svetopisemsko načelo: »Radodarna duša bo uživala blagostanje, in kdor druge velikodušno oskrbuje z vodo, jo bo tudi sam imel v izobilju.« (Pregovori 11:25)

   V razmislek: Kako lahko otrokom pomagate občutiti veselje, ki izvira iz tega, da pomagajo drugim?

•   Dajte dober zgled. Na vaše otroke vpliva to, kakšen pogled imate vi na vsakodnevne dejavnosti. Sarah pravi: »Če bomo dajali vtis, da je naše življenje dolgočasno, se bo življenje zdelo takšno tudi otrokom. Če pa o vsakdanjih dejavnostih govorimo pozitivno, bodo tudi naši otroci imeli takšen pogled.«

   Svetopisemsko načelo: »Kdor pa je veselega srca, ima ves čas pojedino.« (Pregovori 15:15)

   V razmislek: Kakšen vtis dajem otrokom, ko govorim o vsakodnevnih dejavnostih? Kakšen zgled jim dam, ko je meni dolgčas?

 Namig: Pomagajte otrokom sestaviti seznam aktivnosti, ki jih lahko počnejo. »Doma imamo škatlo predlogov, kamor lahko vsi v družini mečemo listke z idejami,« pravi Allison.