Kan ou san pa ou bien dan out tèt
In bonpé d’jèn i san pa zot bien, zot i san azot tro tousèl, zot i strès in bonpé, zot lé déprimé ou ankor zot lé o bout. Agard koman ou pé gingn santi aou mié dan out tèt.
Negative Emotions
Koman arèt oir tout an noir ?
Kan ou va suiv bann konsèy-la, ou va aprann èt pozitif.
Challenges
Kosa mi pé fé kan i fé présion su moin ?
Ou pé pa chanj sak i fé présion su ou mé ou pé chanj out fason d’fé.