Você precisa de mais tempo?

SE VOCÊ marcou a segunda ou a terceira opção na maioria das perguntas ao lado, provavelmente precisa de mais tempo. E você não é o único. Quase em todo lugar, as pessoas são pressionadas a cumprir suas obrigações — e essas talvez não tenham nada a ver com o que é importante de verdade para elas. Em vez disso, talvez tenham tudo a ver com as exigências do momento, como consertar o carro, agradar ao patrão e lidar com interrupções inesperadas. Na tentativa de resolver um problema após outro, pode ser que você perceba que não tem nenhum controle sobre seu tempo. Talvez até sinta que não está conseguindo aproveitar a vida.

É claro que você tenta se convencer de que tudo isso é temporário, que um dia a vida vai ficar mais tranquila e que terá tempo para se concentrar nas coisas que realmente importam para você — coisas que enriquecem não só sua vida, mas também a de sua família e a de outros. Mas quando isso vai acontecer? Consegue ver uma brecha na sua programação de hoje? Desta semana? Deste mês?

Seja realista; é improvável que o mundo ao seu redor fique mais tranquilo. Mas você pode conseguir o tempo que precisa. Como?

[Quadro na página 3]

Quando você tem tempo para as coisas realmente importantes?

◯ Todo dia

◯ Nos fins de semana

◯ Quase nunca

Num dia normal, você

◯ Consegue fazer tudo que planejou?

◯ Precisa seguir uma rotina que o impede de fazer tudo que gostaria?

◯ Lida de forma precipitada com os imprevistos?

Num dia normal, você se sente

◯ No controle da situação?

◯ Pressionado a atender exigências absurdas?

◯ Obrigado a fazer uma coisa atrás da outra?

No fim do dia, você

◯ Fez as coisas importantes?

◯ Terminou o trabalho necessário, talvez de qualquer jeito?

◯ Não teve tempo para as coisas realmente importantes?

Como você costuma se sentir no fim do dia?

◯ Satisfeito e realizado

◯ Vazio, cansado e tenso

◯ Frustrado