’Samen eten brengt ons dichter tot elkaar’

EET u als gezin minstens één keer per dag samen? Helaas is het in de hectische wereld van vandaag in veel gezinnen zo dat iedereen zelf even iets eet wanneer het hem uitkomt. Maar als een gezin samen eet wordt aan iets belangrijkers voldaan dan alleen de fysieke behoefte, namelijk een goede communicatie en het versterken van de onderlinge band.

Algirdas, Rima en hun drie dochters wonen in Litouwen. Algirdas vertelt: „Hoewel ik werk en de meisjes op school zitten, plannen we het zo dat we ’s avonds samen kunnen eten. Tijdens de maaltijden praten we allemaal vrijuit over wat we die dag hebben meegemaakt, over onze problemen, gedachten en plannen, en over wat we leuk en minder leuk vinden. We gebruiken de tijd ook voor gesprekken over geestelijke zaken. Ik weet zeker dat samen eten ons dichter tot elkaar brengt.”

Rima voegt hieraan toe: „Samen met de meisjes koken geeft ons ook de gelegenheid om persoonlijke gesprekken te voeren. De meisjes vinden het fijn in de keuken dingen samen te doen, en tegelijkertijd leren ze belangrijke vaardigheden. Zo kunnen we het nuttige met het aangename verenigen.”

Algirdas, Rima en hun kinderen ondervinden veel voordelen omdat ze de tijd nemen om samen te eten. Als u dat nog niet doet, waarom zou u het dan niet zo regelen dat u elke dag minstens één keer samen als gezin eet, zelfs als u een alleenstaande ouder bent. De voordelen zullen ruimschoots opwegen tegen alles wat u zich er misschien voor moet ontzeggen.