LEMBAR KEGIATAN
Kendalikan Perasaan Negatifmu
Lembar kegiatan ini bisa membantumu mengendalikan perasaanmu yang sering naik-turun.
Anda Mungkin Juga Tertarik
PERTANYAAN ANAK MUDA
Bagaimana Aku Bisa Mengendalikan Perasaanku?
Emosi yang naik-turun itu wajar, tapi banyak anak muda bingung menghadapinya. Meski begitu, kamu bisa memahami dan mengendalikan perasaanmu.
PERTANYAAN ANAK MUDA
Bagaimana Kalau Aku Mau Bunuh Diri?
Kalau kamu merasa hidupmu tidak ada gunanya lagi, empat tips ini bisa membantumu untuk mengatasi perasaan itu.
PERTANYAAN ANAK MUDA
Bagaimana Cara Mengatasi Depresi?
Artikel ini menjelaskan apa yang harus kamu lakukan untuk mengatasi depresi.
ANIMASI PAPAN TULIS
Ubah Sedih Jadi Senang
Apa yang bisa kamu lakukan kalau kamu terus-terusan merasa sedih?
PERTANYAAN ANAK MUDA
Bagaimana Aku Bisa Melawan Pikiran Negatif?
Kamu bisa punya pikiran yang positif dengan mengikuti saran-saran ini.
PERTANYAAN ANAK MUDA
Bagaimana Aku Bisa Mengatasi Rasa Khawatir?
Ada enam saran yang bisa membantumu agar rasa khawatir bermanfaat bagimu, bukannya merugikanmu.