Sok házaspár úgy érzi, hogy még akkor sem tud tartalmasan beszélgetni egymással, ha együtt van. Mi ennek az oka?

•  Együtt, mégis külön – Mi az oka?

•  Mit tehetsz?

•  Mit mondanak más házaspárok?

•  Kérdések a beszélgetéshez

•   Fáradtság

   „Ha végre van egy kis időnk egymásra, vagy én vagyok fáradt, vagy a férjem. Amikor fáradt vagyok, a legapróbb dolgok is irritálnak. Ezért az a legjobb, ha ilyenkor csak tévét nézünk” (Anna).

•   Technikai eszközök

   „A közösségi oldalak és az internetezés felemésztheti az időt. Ezek miatt órák telhetnek el úgy, hogy nem is szólsz a házastársadhoz. Hiába vagytok egy szobában, olyan, mintha külön lennétek” (Katherine).

•   Eltérő érdeklődési kör

   „A férjem munka után általában a hobbijaival van elfoglalva. Megértem, mert keményen dolgozik, de azért jó lenne, ha több időt töltenénk együtt” (Jane).

•   Munka

   „A modern technika miatt elmosódik a határ a munka és a családi élet között. Sokszor azon kapom magam, hogy munkával kapcsolatos e-mailekre és üzenetekre válaszolok, ahelyett, hogy a feleségemmel töltenék időt” (Mark).

•   Tartsd létfontosságúnak a minőségi időt!

   Bibliai alapelv: „[győződjetek meg] arról, mik a fontosabb dolgok” (Filippi 1:10).

   Gondold át: Azt mutatják a tetteim, hogy a házastársam fontosabb nekem, mint a munkám vagy a hobbijaim? Vagy neki csak a maradék időm jut?

   Ötlet: Ne bízd a dolgokat a véletlenre, hanem tervezz előre. Gondold át, hogy mikor tudnátok tartalmas időt tölteni együtt.

   „Nagyon szeretem, ha a férjem kitalál valami közös programot kettőnknek. Ebből tudom, hogy szeret, és hogy szívesen van velem. Ettől csak még jobban szeretem” (Anna).

•   Tedd félre az elektronikai eszközöket!

   Bibliai alapelv: „Mindennek meghatározott ideje van” (Prédikátor 3:1).

   Gondold át: Milyen gyakran van az, hogy egy üzenet vagy értesítés miatt nem figyelek oda rendesen a házastársamra?

   Ötlet: Egy nap legalább egyszer egyetek együtt, és hagyjátok a telefonokat egy másik helyiségben. A közös étkezés jó alkalom arra, hogy megbeszéljétek a nap eseményeit.

•   Ha lehet, közösen végezzétek a házimunkát vagy az egyéb teendőket

   Bibliai alapelv: „Jobb kettőnek, mint egynek, mivel a kemény munkájuk nagyobb haszonnal jár” (Prédikátor 4:9, lábjegyzet).

   Gondold át: Milyen gyakran intézzük külön a napi teendőket?

   Ötlet: Csináljatok minél több mindent együtt, még olyasmit is, amihez alapvetően nem kell két ember.

   „Tekintsd úgy a mindennapi teendőket, például a bevásárlást, mosogatást, ruhahajtogatást vagy kerti munkát, mint lehetőséget arra, hogy együtt legyetek” (Nina).

•    Legyenek észszerűek az elvárásaid!

   Bibliai alapelv: „Minden ember arról ismerjen titeket, hogy észszerűek vagytok” (Filippi 4:5).

   Gondold át: Vajon nem várok túl sokat a házastársamtól?

   Ötlet: Mondjátok el egymásnak, hogy mire van szükségetek, és beszéljétek meg, mit tudtok tenni, hogy mindkettőtöknek jó legyen.

   „A férjemnek nagy a mozgásigénye, én viszont fáradékony vagyok. Gyakran mondom neki, hogy nyugodtan menjen ki a szabadba, és mozogjon, én addig itthon maradok, és pihenek. Mivel figyelembe vesszük, hogy a másiknak mire van szüksége, mindketten jól érezzük magunkat” (Daniela).

 Gondoljátok át külön-külön a kérdéseket, majd beszéljétek meg őket.

•    Elég időt töltünk együtt?

•   Milyen erőfeszítést tesz a házastársam azért, hogy elegendő időt töltsünk együtt, amiért kifejezhetem az értékelésemet?

•   Milyen változásra lenne szükség?

•   Milyen gyakran fordul elő, hogy a technikai eszközök elvonják a figyelmemet a házastársamról?

•   Hogyan lehetnének észszerűbbek az elvárásaink egymással szemben?

•   Mit tehetünk azért már ezen a héten, hogy több figyelmet fordítsunk egymásra?