14. LUKU

Mitä jos vain tekisi lopun kaikesta?

 ”MINUN on parempi kuolla kuin elää.” Kuka sanoi näin? Joku jumalankieltäjäkö? Joku joka oli hylännyt Jumalan? Joku jonka Jumala oli hylännyt? Ei. Sanat lausui harrasmielinen mutta tasapainonsa menettänyt mies nimeltä Joona. (Joona 4:3.)

Raamatussa ei sanota, että Joona olisi aikonut riistää itseltään hengen. Silti hänen epätoivoiset sanansa paljastavat pysäyttävän tosiasian: toisinaan jopa Jumalan palvelija voi tuntea suunnatonta henkistä tuskaa (Psalmit 34:19).

Jotkut nuoret ovat niin ahdistuneita, että he eivät näe mitään syytä jatkaa elämää. Heistä voi tuntua samalta kuin 16-vuotiaasta Laurasta, joka sanoo: ”Minulla on vuosien ajan ollut masennuskausia. Mietin usein itseni tappamista.” Jos tunnet jonkun, joka on sanonut haluavansa riistää itseltään hengen, tai jos itse olet harkinnut samaa, mitä voit tehdä? Mietitäänpä, miksi tällaisia ajatuksia voi tulla mieleen.

Epätoivon syitä

Miksi kukaan haluaisi riistää itseltään hengen? Syitä voi olla useita. Ensinnäkin elämme ”kriittisiä aikoja, joista on vaikea selviytyä”, ja monet nuoret reagoivat voimakkaasti elämän paineisiin (2. Timoteukselle 3:1). Myös inhimillinen epätäydellisyys voi saada jotkut hautomaan kielteisiä ajatuksia itsestään ja ympärillään olevasta maailmasta (Roomalaisille 7:22–24). Joskus taustalla on huono kohtelu. Toisinaan syy voi liittyä terveydentilaan. Eräässä maassa arviolta yli 90 prosentilla itsemurhan tehneistä oli jokin mielenterveysongelma. *

Kukaan ei tietenkään voi välttyä vastoinkäymisiltä. Raamattukin sanoo, että ”koko luomakunta on yhdessä  huokaillut ja ollut jatkuvassa tuskassa” (Roomalaisille 8:22). Tämä koskee myös nuoria. Esimerkiksi seuraavat ikävät asiat voivat vaikuttaa nuoriin erittäin voimakkaasti:

● sukulaisen, ystävän tai lemmikkieläimen kuolema

● perheriidat

● huono koulumenestys

● romanssin päättyminen

● kaltoinkohtelu (esimerkiksi fyysinen tai seksuaalinen).

Jossain vaiheessa miltei jokainen nuori kohtaa yhden tai useamman edellä mainituista tilanteista. Miksi jotkut kestävät niitä paremmin kuin toiset? Asiantuntijoiden mukaan  ne nuoret, jotka haluavat antaa periksi, tuntevat itsensä täysin avuttomiksi ja toivottomiksi. Toisin sanoen he eivät näe minkäänlaista valoa tunnelin päässä. Todellisuudessa he eivät halua kuolla; he vain haluavat lopettaa tuskan.

Ei ulospääsyä?

Saatat tietää jonkun, joka haluaa päästä tuskastaan – jopa niin hartaasti, että hän on sanonut haluavansa päättää elämänsä. Mitä voit tehdä tällaisessa tilanteessa?

Jos ystäväsi on niin ahdistunut, että hän haluaa kuolla, kehota häntä hakemaan apua. Puhu sitten asiasta jollekin vastuuntuntoiselle aikuiselle, halusipa ystäväsi sitä tai ei. Älä mieti, pilaatko ystävyytenne. Kertomalla asiasta jollekulle saatat hyvinkin pelastaa ystäväsi hengen!

Entä jos sinulla itselläsi on ollut itsemurha-ajatuksia? Älä pidä tunteita sisälläsi. Puhu jollekulle – isälle, äidille, ystävälle tai kenelle tahansa, joka välittää sinusta, kuuntelee huoliasi ja suhtautuu sinuun vakavasti. Kun puhut ongelmistasi, et häviä mitään, päinvastoin! *

Ongelmista puhuminen ei tietenkään itsessään poista niitä. Luotettavan ihmisen tuki voi kuitenkin olla juuri se, mitä tarvitset nähdäksesi tilanteesi oikeissa mittasuhteissa. Se voi jopa auttaa sinua löytämään toimivia ratkaisuja.

Tilanteet muuttuvat

Kun olet ahdistunut, muista, että näyttävätpä asiat miten toivottomilta tahansa, aikanaan tilanne muuttuu. Erään kerran psalmista Daavid, jolle  vastoinkäymiset eivät olleet vieraita, saattoi sanoa Jumalalle rukouksessa: ”Sinä olet muuttanut suruni minulle tanssiksi.” (Psalmit 30:11.)

Daavid ei varmasti odottanut, että elämä olisi vastaisuudessa pelkkää tanssia. Hän tiesi kokemuksesta, että ongelmia tulee ja menee. Oletko huomannut saman pitävän paikkansa sinun ongelmistasi? Jotkin niistä voivat näyttää ylivoimaisilta, ainakin nyt. Ole kuitenkin kärsivällinen. Asiat muuttuvat, usein parempaan suuntaan. Joskus tilanne voi helpottua aivan odottamattomalla tavalla. Toisinaan taas voit löytää selviytymiskeinon, joka ei ollut tullut edes mieleesi. Asian ydin on se, että ahdistavat ongelmat eivät pysy samanlaisina loputtomiin. (2. Korinttilaisille 4:17.)

Rukouksen arvo

Kaikkein tärkein viestintätapa on rukoileminen. Voit rukoilla Daavidin tavoin: ”Tutki minut läpikotaisin, oi Jumala, ja tunne sydämeni. Koettele  minua ja tunne levottomuutta herättävät ajatukseni ja katso, onko minussa mitään tuskan tietä, ja johdata minua määräämättömän ajan tiellä.” (Psalmit 139:23, 24.)

Rukous ei ole vain henkinen kainalosauva. Se on todellista viestintää taivaallisen Isän kanssa, joka haluaa, että ”vuodatamme sydämemme” hänelle (Psalmit 62:8). Mietihän seuraavia Jumalaa koskevia perustotuuksia:

● Hän on selvillä olosuhteista, jotka vaikuttavat ahdistukseesi (Psalmit 103:14).

● Hän tuntee sinut paremmin kuin sinä itse (1. Johanneksen kirje 3:20).

● ”Hän välittää” sinusta (1. Pietarin kirje 5:7, alaviite).

● Uudessa maailmassaan hän ”pyyhkii pois kaikki kyyneleet” silmistäsi (Ilmestys 21:4).

 Terveyssyyt

Kuten edellä todettiin, itsetuhoiset ajatukset juontuvat usein jostakin sairaudesta. Jos näin on sinun tapauksessasi, älä häpeä etsiä apua. Jeesuskin sanoi, että sairaat tarvitsevat lääkäriä (Matteus 9:12). Monet sairaudet ovat hoidettavissa, ja hoidon ansiosta olo voi kohentua huomattavasti! *

Raamatussa on hyvin lohduttava lupaus: Jumalan uudessa maailmassa ”yksikään – – ei sano: ’Minä olen sairas.’ ” (Jesaja 33:24.) Jumala sanoo tuosta ajasta: ”Entisiä ei enää palauteta mieleen, eivätkä ne nouse sydämeen.” (Jesaja 65:17.) Ennen kuin tämä aika koittaa, pyri selviytymään elämän vaikeuksista parhaasi mukaan. Voit olla varma, että Jumalan määräaikana masennus tulee kuulumaan menneisyyteen (Ilmestys 21:1–4).

AIHEESTA LISÄÄ 2. OSAN LUVUSSA 9.

SEURAAVASSA LUVUSSA

Vanhempasi haluavat tietää elämästäsi kaiken, sellaisiakin asioita, jotka haluaisit pitää ominasi. Miten voisit onnistua puolustamaan yksityisyyttäsi?

[Alaviitteet]

AVAINRAAMATUNKOHTA

”Antakaa anomustenne tulla – – Jumalalle tunnetuiksi, niin Jumalan rauha, joka ylittää kaiken ajatuksen, varjelee teidän sydämenne ja mielenne.” (Filippiläisille 4:6, 7.)

VINKKI

Kun mieli on maassa, lähde reippaalle kävelylenkille. Ulkona oleminen ja liikunta voivat rauhoittaa mieltä ja antaa hyvän olon.

TIESITKÖ?

Itsemurhan uhreja eivät ole vain ne, jotka riistävät hengen itseltään, vaan myös jälkeenjäävät.

TOIMINTASUUNNITELMA!

Jos minusta tuntuu, ettei minusta ole mihinkään eikä kukaan rakasta minua, puhun (kirjoita sellaisen henkilön nimi, jolle voit uskoutua) ․․․․․

Yksi minulle iloa tuottava asia, jota voin miettiä ja josta voin olla kiitollinen: ․․․․․

Haluan kysyä vanhemmiltani tästä aiheesta: ․․․․․

MITÄ AJATTELET?

● Vakavatkin ongelmat ovat vain väliaikaisia. Miten tämän miettiminen voi auttaa sinua?

● Miten itsemurha siirtää ihmisen ongelmat jollekulle toiselle?

[Huomioteksti s. 104]

”Joskus masennus oli niin syvää, että halusin vain kuolla, mutta hellittämättömän rukoilemisen ja saamani hoidon ansiosta elämäni on taas raiteillaan.” (Heidi.)

[Tekstiruutu s. 100]

Jos huolet tuntuvat musertavilta

Jopa jotkut Raamatun ajan uskolliset miehet ja naiset tunsivat joskus musertuvansa elämän huolten alle. Seuraavassa joitakin esimerkkejä.

Rebekka: ”Jos näin on, niin miksi oikeastaan elän?” (1. Mooseksen kirja 25:22.)

Mooses: ”Pyydän: tapa minut saman tien, – – älköönkä minun annettako katsella onnettomuuttani.” (4. Mooseksen kirja 11:15.)

Elia: ”Oi Jehova, ota nyt sieluni pois, sillä en ole esi-isiäni parempi.” (1. Kuninkaiden kirja 19:4.)

Job: ”Oi kunpa kätkisit minut Šeoliin, – – asettaisit minulle aikarajan ja muistaisit minua!” (Job 14:13.)

Kaikkien näiden kärsivien ihmisten tilanne muuttui lopulta paremmaksi – ja tavalla, jota he eivät voineet nähdä ennalta. Sama voi pitää paikkansa myös sinusta!

[Kuva s. 102]

Toivottomuuden tunteet ovat kuin myrskypilviä: aikanaan ne väistyvät.