«Στεκόμουν δίπλα στις γραμμές μέσα σε ένα τούνελ την ώρα που το τρένο περνούσε με ιλιγγιώδη ταχύτητα. Η αδρεναλίνη μου ανέβαινε στα ύψη και ξεχνούσα όλα μου τα προβλήματα».​—Λίον. *

«Όταν έκανα βουτιές από επικίνδυνα ψηλούς βράχους, ένιωθα για κάποια δευτερόλεπτα την απόλυτη ελευθερία. Συνήθως το απολάμβανα, αλλά μερικές φορές τρόμαζα».​—Λαρίσα.

Όπως ο Λίον και η Λαρίσα, πολλοί νεαροί δοκιμάζουν τα όριά τους​—κάποιες φορές με πολύ επικίνδυνους τρόπους—​για να ζήσουν έντονες συγκινήσεις. Μήπως μπαίνεις και εσύ στον πειρασμό να κάνεις κάτι τέτοιο; Αν ναι, αυτό το άρθρο μπορεί να σε βοηθήσει.

Το παιχνίδι με τον κίνδυνο μπορεί να γίνει εθισμός. Μπορεί στιγμιαία να σου χαρίσει απίστευτη έξαψη, αλλά μετά να ζητάς κάτι ακόμη πιο έντονο. Ο Μάρκο, ο οποίος πήγαινε όπως και ο Λίον μέσα σε τούνελ τρένων, λέει: «Ήταν ένας φαύλος κύκλος. Για μια στιγμή ήμουν ευτυχισμένος. Ύστερα όμως είχα την ανάγκη να ξαναζήσω αυτή την ένταση».

Ο Τζάστιν, ο οποίος πιανόταν από αυτοκίνητα φορώντας πατίνια ρόλερ για να τρέχει με μεγάλη ταχύτητα, είπε: «Η έξαψη που ένιωθα με έσπρωχνε να το ξανακάνω. Ήθελα να με θαυμάζουν, αλλά κατέληξα στο νοσοκομείο».

Η πίεση των συνομηλίκων μπορεί να μη σε αφήνει να ακούς την κοινή λογική. Ένας νεαρός που ονομάζεται Μάρβιν λέει: «Οι φίλοι μου με πίεζαν να κάνω ελεύθερη αναρρίχηση σε ένα ψηλό κτίριο. Έλεγαν: “Έλα! Μπορείς να τα καταφέρεις”. Δεν ήμουν καθόλου σίγουρος. Έτρεμα καθώς σκαρφάλωνα στον τοίχο». Η Λαρίσα, που αναφέρθηκε προηγουμένως, λέει: «Έκανα ό,τι και οι υπόλοιποι χωρίς να το σκέφτομαι».

Μερικοί δημιουργούν ένα είδος πίεσης και μέσω του Ίντερνετ, εγκωμιάζοντας τους κυνηγούς των συγκινήσεων και υποτιμώντας τους κινδύνους. Μάλιστα, κάποια κατορθώματα που αναρτώνται στα κοινωνικά δίκτυα διαδίδονται αστραπιαία, φέρνοντας αναγνώριση και προβολή σε αυτά τα άτομα.

Για παράδειγμα, μερικά δημοφιλή βίντεο παρουσιάζουν το παρκούρ​—μια δραστηριότητα στην οποία κάποιο άτομο υπερπηδάει εμπόδια (όπως τοίχους, σπίτια και σκάλες) τρέχοντας, σκαρφαλώνοντας ή κάνοντας άλματα με ταχύτητα και δεξιοτεχνία χωρίς προστατευτικό εξοπλισμό. Τέτοια βίντεο μπορεί να σε οδηγήσουν  σε δύο εσφαλμένα συμπεράσματα: (1) Οι κίνδυνοι είναι ελάχιστοι και (2) το κάνουν όλοι. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να μπεις στον πειρασμό να δοκιμάσεις δραστηριότητες που κρύβουν θανάσιμους κινδύνους.

Υπάρχουν καλύτεροι και πιο ασφαλείς τρόποι για να δοκιμάσεις τα όριά σου. Η Αγία Γραφή λέει: «Η σωματική εκγύμναση είναι ωφέλιμη σε μικρό βαθμό». (1 Τιμόθεο 4:8) Παράλληλα, όμως, σε προτρέπει να “ζεις με σωφροσύνη”. (Τίτο 2:12) Πώς μπορείς να το πετύχεις αυτό;

Να υπολογίζεις τους κινδύνους. Η Γραφή λέει: «[Ο] οξυδερκής θα ενεργεί με γνώση, αλλά αυτός που είναι άφρονας θα σκορπίζει γύρω του ανοησία». (Παροιμίες 13:16) Προτού αποφασίσεις αν θα ασχοληθείς με μια δραστηριότητα, ενημερώσου για τους κινδύνους που περιλαμβάνονται. Σκέψου: “Μήπως αυτή η δραστηριότητα είναι τελικά στοίχημα με τον θάνατο ή με κάποιον σοβαρό τραυματισμό;”​—Βιβλική αρχή: Παροιμίες 14:15.

Να επιλέγεις φίλους που σέβονται τη ζωή. Οι πραγματικοί φίλοι δεν θα σε παρακινήσουν να ριψοκινδυνέψεις ούτε θα προσπαθήσουν να σε πείσουν να κάνεις κάτι για το οποίο έχεις ενδοιασμούς. Η Λαρίσα λέει: «Οι σωστοί και σταθεροί φίλοι με βοήθησαν να κάνω καλύτερες επιλογές όσον αφορά τις δραστηριότητές μου. Με το που άλλαξα φίλους, άλλαξε η ζωή μου».​—Βιβλική αρχή: Παροιμίες 13:20.

Να χαίρεσαι τις ικανότητές σου χωρίς να βάζεις σε κίνδυνο τη ζωή σου. Η διαδικασία ανάπτυξης περιλαμβάνει το «να μάθει κανείς να καθορίζει ποιες αρχές και ποια όρια θέλει να έχει στη ζωή του», λέει το βιβλίο Επικίνδυνη Συμπεριφορά Εφήβων (Adolescent Risk Behaviors). Μπορείς να δοκιμάζεις τις αντοχές σου σε ασφαλές περιβάλλον, με τον απαραίτητο προστατευτικό εξοπλισμό και παίρνοντας προφυλάξεις.

Να αναπτύσσεις το σωστό είδος αυτοσεβασμού. Οι άλλοι θα σε σέβονται αν χειρίζεσαι επιδέξια τις προκλήσεις της αληθινής ζωής και όχι επειδή τόλμησες να κάνεις κάτι για την έξαψη της στιγμής. Η Λαρίσα λέει: «Με τις βουτιές από ψηλούς βράχους ξεκίνησε μια φάση στη ζωή μου με έντονα αυτοκαταστροφική συμπεριφορά. Θα ήταν πολύ καλύτερα αν είχα μάθει να λέω όχι».

Συμπέρασμα: Αντί να ριψοκινδυνεύεις αδικαιολόγητα για να ζήσεις έντονες συγκινήσεις, να δείχνεις καλή κρίση όταν επιλέγεις αναψυχή.​—Βιβλική αρχή: Παροιμίες 15:24.