今天Jīntiān，許多xǔduō人rén都dōu非常fēicháng忙碌mánglù，這zhè影響yǐngxiǎng到dào他們tāmen的de人際rénjì關係guānxì和hé家庭jiātíng生活shēnghuó。

怎樣Zěnyàng才cái能néng平衡pínghéng合理hélǐ地de運用yùnyòng時間shíjiān呢ne？

一Yí位wèi智者zhìzhě曾經céngjīng說shuō過guo：「一Yì掌zhǎng盛chéng滿mǎn安歇ānxiē，勝shèng過guò雙手shuāngshǒu抓zhuā滿mǎn辛勞xīnláo捕bǔ風fēng的de事shì。」（傳道書Chuándàoshū4:6）

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