自杀Zìshā好比hǎobǐ为了wèile消除xiāochú头疼tóuténg而ér把bǎ头tóu割gē下来xiàlái。目前Mùqián的de情况qíngkuàng也许yěxǔ让ràng你nǐ感到gǎndào很hěn困扰kùnrǎo，甚至shènzhì看来kànlái是shì你nǐ控制kòngzhì不bu了liǎo的de。不过Búguò，这zhè种zhǒng情况qíngkuàng很hěn可能kěnéng只是zhǐshì暂时zànshí的de，说不定shuōbudìng还hái会huì意想不到yìxiǎngbúdào地de好转hǎozhuǎn过来guòlái。也许Yěxǔ你nǐ觉得juéde很hěn难nán相信xiāngxìn，但dàn这样zhèyàng的de事shì确实quèshí会huì发生fāshēng。（请Qǐng看kàn附栏fùlán “他们Tāmen的de情况qíngkuàng改变gǎibiàn了le”）

就算Jiùsuàn情况qíngkuàng暂时zànshí没有méiyǒu改变gǎibiàn，也yě不要búyào想xiǎng得de太tài远yuǎn。努力Nǔlì过guò好hǎo每měi一yì天tiān，集中jízhōng应付yìngfu当天dàngtiān的de难题nántí就jiù够gòu了le。正如Zhèngrú耶稣Yēsū说shuō：“总Zǒng不要búyào为wèi明天míngtiān忧虑yōulǜ，明天míngtiān自然zìrán有yǒu明天míngtiān的de忧虑yōulǜ。一Yì天tiān的de难处nánchù已经yǐjīng够gòu一yì天tiān担当dāndāng了le。”（马太福音Mǎtài Fúyīn6:34）

如果Rúguǒ你nǐ的de处境chǔjìng不bù可能kěnéng 改变gǎibiàn，比如bǐrú患huàn了le长期chángqī病症bìngzhèng，离lí了le婚hūn或者huòzhě家人jiārén去世qùshì了le，那nà该gāi怎么zěnme办bàn呢ne？

虽然Suīrán情况qíngkuàng无法wúfǎ改变gǎibiàn，但dàn有yǒu一yì点diǎn是shì你nǐ可以kěyǐ改变gǎibiàn的de，那nà就是jiùshì你nǐ对duì事情shìqing的de看法kànfǎ。你Nǐ如果rúguǒ学xué会huì接受jiēshòu现实xiànshí，就jiù会huì比较bǐjiào容易róngyì从cóng积极jījí的de角度jiǎodù去qù看kàn自己zìjǐ的de处境chǔjìng。（箴言Zhēnyán15:15）你Nǐ也yě会huì找zhǎo方法fāngfǎ去qù应付yìngfu难题nántí，而ér不bú是shì选择xuǎnzé了结liǎojié生命shēngmìng。这样Zhèyàng，你nǐ就jiù能够nénggòu在zài一定yídìng程度chéngdù上shang掌握zhǎngwò自己zìjǐ的de人生rénshēng，不bú会huì被bèi不利búlì的de情况qíngkuàng完全wánquán控制kòngzhì你nǐ。（约伯记Yuēbójì2:10）

要Yào记得jìde：你Nǐ不bù能néng一下子yíxiàzi就jiù翻fān过guo一yí座zuò高山gāoshān，但dàn可以kěyǐ一yí步bù一yí步bù来lái。同样Tóngyàng，就算jiùsuàn你nǐ面对miànduì的de难题nántí像xiàng高山gāoshān一样yíyàng难以nányǐ逾越yúyuè，你nǐ也yě可以kěyǐ一yí步bù一yí步bù地de应付yìngfu。

今天Jīntiān你nǐ可以kěyǐ做zuò的de事shì：跟Gēn一yí个gè朋友péngyou或huò家人jiārén谈谈tántan你nǐ的de情况qíngkuàng。他Tā也许yěxǔ可以kěyǐ帮助bāngzhù你nǐ从cóng积极jījí的de一面yímiàn看kàn自己zìjǐ的de处境chǔjìng。（箴言Zhēnyán11:14）