Salut física i mental
Vida sana
Protegix-te de la desinformació
Hui en dia, abunden les notícies enganyoses, els informes falsos i les teories conspiratòries. Esta desinformació podria perjudicar-te.
Set consells per a menjar de manera segura i sana
La vida és un regal i podem mostrar que l’apreciem quan cuidem tant de la nostra salut com la de la nostra família. Analitza com pots fer-ho.
Com puc perdre pes?
Si necessites perdre pes, no et centres en seguir una dieta, sinó en canviar el teu estil de vida
Com puc tindre una dieta equilibrada?
Si una persona té mals hàbits alimentaris de jove els arrastrarà de major, per això seria bo que començares a tindre una bona alimentació com més prompte millor.
A pesar d'estar malalt
Com afrontar un problema de salut inesperat?
Quina ajuda pràctica et pot donar la Bíblia si la teua salut empitjora de manera inesperada?
Pot ajudar-nos la Bíblia si tenim una malaltia crònica?
Sí, descobrix tres passos que poden ajudar-te a fer front a una malaltia crònica.
Com ajudar als qui lluiten amb un problema de salut mental
La teua ajuda és decisiva si tens un amic que patix un trastorn mental.
Què puc fer si tinc un problema de salut? (Part 3)
Les experiències de tres jóvens poden ajudar-te a afrontar la teua malaltia.
A pesar de les discapacitats
Viure palpant
James Ryan va nàixer sord i després es va quedar cego. Què li ha donat sentit a la vida?
«Sense ella, estaria perdut»
Escolta l’experiència d’un home cego i descobrix com ha tret profit de tindre la Bíblia en braille.
Cuidar als altres
Què diu la Bíblia sobre cuidar els pares quan són majors?
La Bíblia dona exemples d’hòmens i dones de fe que ho feren. També dona consells pràctics que poden ajudar els cuidadors.
Què puc fer si un dels meus pares està malalt?
No eres l’únic jove que passa per estes situacions. Descobrix què va ajudar a altres dos jóvens.
Malalties i problemes de salut
Què pots fer davant d’una epidèmia?
Com pots protegir-te físicament, emocionalment i espiritualment davant d’una epidèmia?
L’anèmia: causes, símptomes i tractament
Què és l’anèmia? Es pot previndre o curar?
La depressió
Què puc fer per a evitar els pensaments negatius?
Aprén a tindre una actitud positiva seguint estes suggerències.
La salut mental dels adolescents empitjora de manera preocupant. Què en diu la Bíblia?
La Bíblia dona consells pràctics per a ajudar els adolescents que puguen estar patint algun problema mental.
Per què sent l’impuls de fer-me talls?
Autolesionar-se és un problema per a molts jóvens. Si este comportament és freqüent, com pots obtindre ajuda?
Com puc afrontar la depressió?
Estos consells et podran ajudar a recuperar-te.
Pot ajudar-me la Bíblia si estic deprimit?
Hi ha tres coses que Déu dona generosament per a ajudar-nos amb els sentiments de depressió.
Com pot la Bíblia ajudar a aquells que tenen pensaments suïcides?
Quins consells pràctics dona la Bíblia a aquells que desitgen morir?
Estrés i ansietat
Com pots controlar les preocupacions?
Quins consells pràctics i versicles bíblics poden ajudar-te si tens moltes preocupacions?
Com pot ajudar la Bíblia als hòmens que patixen ansietat?
L’ansietat és un problema en augment en estos temps difícils. Si estàs afrontant-la, creus que la Bíblia pot ajudar-te?
Com fer front al confinament
Quan et sents aïllat, trobar esperança, felicitat i satisfacció pot paréixer impossible, però no ho és.
Com afrontar la fatiga pandèmica?
Si no estem alerta, podríem perdre la motivació per continuar protegint-nos contra la COVID.
Què pots fer per a véncer l’estrés?
Descobrix algunes idees pràctiques que poden ajudar-te a lluitar contra l’estrés i a reduir-lo.
Què faig si tinc ansietat?
Sis consells que et poden ajudar a traure profit de les preocupacions i a no deixar que et perjudiquen.
Què puc fer per a no acabar esgotat?
Quines podrien ser les causes? Estàs en perill? En eixe cas, què pots fer al respecte?
Soc perfeccionista?
Com pots diferenciar el desig sa de fer les bé de l’obsessió per conseguir la perfecció?
Atenció mèdica
Poden els cristians acceptar tractaments mèdics?
Li importa a Déu el tractament mèdic que triem?
Què opinen els metges hui en dia sobre les transfusions de sang?
Els Testimonis de Jehovà han sigut criticats per la seua negativa a les transfusions de sang. Què pensen algunes comunitats mèdiques sobre el nostre punt de vista sobre la sang?
Rebutjar les transfusions de sang ajuda els pacients testimonis de Jehovà a recuperar-se més ràpidament
Els estudis demostren que els pacients que rebutgen les transfusions de sang tenen una taxa més alta de supervivència i estan menys temps a l’hospital.