Много съпруги и съпрузи откриват, че им е трудно да общуват един с друг дори когато са заедно. Защо е така?

•  Заедно, но разделени — причината

•  Какво можеш да направиш

•  Какво казват някои двойки

•  Идеи за обсъждане

•   Умора

   „Когато можем да прекараме време заедно, или съпругът ми е изтощен, или аз съм много уморена. А когато съм уморена, се раздразнявам лесно. Затова предпочитаме да гледаме телевизия.“ (Ана)

•   Електронни устройства

   „Социалните медии и онлайн забавленията са много времепоглъщащи. Може да минат часове, без изобщо да си говорил с партньора си. Какво от това, че сте в същата стая?“ (Катрин)

•   Различни интереси

   „След като се върне от работа, съпругът ми често се захваща с някое свое хоби. Той работи много и заслужава да има време за себе си. Но все пак ми се иска да прекарваме повече време заедно.“ (Джейн)

•   Работа

   „Технологиите са размили границата между работата и семейния живот. Често в извънработно време отговарям на служебни имейли и съобщения, вместо да прекарвам това време с жена си.“ (Марк)

•   Помни, че да прекарвате време заедно, е необходимост, а не лукс.

   Библейски принцип: „Да се уверявате в това кои са по-важните неща.“ (Филипяни 1:10)

   Помисли върху следното: Действията ти показват ли, че за тебе бракът ти е по-важен от работата и хобитата? Отделяш ли време и внимание на партньора си само ако няма какво друго да правиш?

   Предложение: Не оставяй нещата на случайността. Редовно планирай да прекарваш време с партньора си без отвличане на вниманието.

   „Обичам, когато съпругът ми планира да правим нещо само двамата. Това ме кара да се чувствам специална и ме уверява, че той харесва моята компания. Така любовта ми към него расте.“ (Ана)

•   Научи се да казваш „не“ на електронните устройства.

   Библейски принцип: „За всяко нещо си има време.“ (Еклисиаст 3:1)

   Помисли върху следното: Колко често някое съобщение или напомняне ти пречи да посветиш цялото си внимание на своя партньор?

   Предложение: Старайте се да се храните заедно поне веднъж на ден и оставяйте телефоните си в другата стая. Това е чудесна възможност да обсъдите какво ви се е случило през деня.

•   Когато е възможно, пазарувайте и вършете домакинска работа заедно.

   Библейски принцип: „По-добре са двама, отколкото един, защото имат добро възнаграждение за труда си.“ (Еклисиаст 4:9)

   Помисли върху следното: Колко често с партньора ти се разделяте, за да вършите ежедневните задачи?

   Предложение: Правете нещата заедно дори ако не изискват двама души.

   „Пазаруване, миене на чинии, сгъване на дрехи, работа в градината — използвайте тези възможности да прекарвате време заедно.“ (Нина)

•   Имай реалистични очаквания.

   Библейски принцип: „Нека вашата разумност стане известна на всички.“ (Филипяни 4:5)

   Помисли върху следното: Как можеш да си разумен в очакванията си към своя партньор?

   Предложение: Обсъдете какви са нуждите на всеки от вас. Вземете решение как да използвате времето си, така че и двамата да сте доволни.

   „Съпругът ми е много енергичен, но заради здравословното ми състояние аз нямам толкова сили. Често го насърчавам да излезе и да се разведри, а аз си оставам вкъщи. Така всеки получава онова, от което се нуждае: аз — почивка, а той — физически упражнения. След това и двамата се чувстваме добре.“ (Даниела)

 Първо всеки сам може да разгледа въпросите по-долу. След това обсъдете отговорите си.

•   Смяташ ли, че с брачния ти партньор прекарвате достатъчно време заедно?

•   За какво можеш да похвалиш партньора си във връзка с това?

•   Какво според тебе може да подобри партньорът ти?

•   Колко често технологиите ти пречат да слушаш с нераздвоено внимание какво казва партньорът ти?

•   Как и двамата може да сте разумни в очакванията си към другия?

•   Какви промени може да направи всеки от вас тази седмица, за да прекарате повече време заедно без отвличане на вниманието?